ある読者の方から、こんなお悩みをいただいた気がして、きょうは、その声に答えるように書いてみます。
「まわりが持っているものを、つい、自分も買ってしまいます。そんなに欲しいわけでもないのに。気づけば、お金も、部屋のものも、増えていくばかりで、しんどいんです」
ああ、わかります。この気持ち、痛いほど、わかるんです。
そんなあなたへ。だいじょうぶ。あなただけじゃないですからね。
まわりの人が持っているものが、よく見える。あの人も、この人も、持っている。自分だけ持っていないと、なんだか、取りのこされる気がする。
その不安から、つい、財布のひもを、ゆるめてしまう。
これは、あなたの意志が弱いからでは、ありません。人間の、ごく自然な、こころのうごきなんです。だれかと同じでいると、すこし、安心する。それは、本能みたいなものですから。
ただ、ひとつだけ、立ちどまって考えたいことがあります。
それを買うとき、あなたは。「自分が、欲しい」から買っているのでしょうか。それとも、「人と、同じでいたい」から買っているのでしょうか。
このふたつは、似ているようで、まったく、ちがうものなんです。前者は、こころが満ちる買い物。後者は、こころの穴を、いちじ、ふさぐだけの買い物。
正直に打ち明けると、かつてのぼくは、後者ばかりでした。
起業して、すこし羽振りがよかったころ。ぼくは、まわりに見栄をはるために、ずいぶん、お金を使いました。
いい時計。いい服。いい店。「できる人間」に見られたくて。自分の価値を、持っているもので、証明しようとしていたんです。
でも、いくら買っても、こころは、満たされませんでした。
買った瞬間だけ、すこし、安心する。でも、すぐにまた、足りなくなる。となりの芝生は、いつまでたっても、青いままでした。
人と同じものを手に入れた、と思った次の瞬間には。もう、別のだれかが、もっといいものを持っている。このレースには、終わりが、なかったんです。
その渇きを、ぼくは、お酒や刺激で、まぎらわせるようになって。最後は、ぜんぶ失って、部屋から出られなくなりました。
ぜんぶ失って、なにも持たなくなったとき。ぼくは、はじめて、気づいたんです。持ちものが、ひとつもなくなっても、ぼくは、ぼくのままだった、と。
肩書きも、お金も、いい服も、ぜんぶ、はがれ落ちて。それでも、残ったものが、あった。それが、ほんとうの、ぼくでした。
外がわに足していたものは、ぜんぶ、ぼくの価値とは、関係がなかったんです。むしろ、足せば足すほど、ほんとうの自分が、見えなくなっていた。
いま、ぼくは、ずいぶん、持ちものが減りました。でも、こころは、あの頃より、ずっと、ゆたかです。
ゆたかさは、持ちものの数では、ありませんでした。いまの自分で、じゅうぶんだ、と、うなずけること。それが、ほんとうの、ゆたかさだったんです。
人と同じものを、ひとつ買わないでいると。そのぶん、自分の「好き」が、すこし、はっきりしてきます。
まわりにあわせていたら、見えなかった、自分の色。買わない、という引き算が、その色を、すこしずつ、教えてくれるんです。
あのとき、ぼくが本当に欲しかったもの。それは、いい時計でも、いい服でもなかった。
ありのままの自分で、だいじょうぶだという、安心感のほうでした。それだけは、お金では、どうしても、買えなかったんです。
禅に、『知足』(ちそく)という言葉があります。足るを、知る。
いま、自分が持っているもので、じゅうぶん満たされている、と気づくこと。
人と同じものを買って、安心しようとするのは。外がわに、こころのよりどころを、さがしている状態です。
でも、本当の安心は、外には、ないんです。どれだけモノを足しても、満たされない穴は、こころのなかにあるからです。外がわのモノでは、内がわの穴は、ふさがらない。
それは、「いまの自分で、じゅうぶんだ」と、こころのなかで、うなずけたときに、すっと、おとずれます。足し算ではなく、気づきによって。
だから、人と同じものを、無理に買わなくても、いいんです。あなたは、人とちがう色で、ちゃんと、うつくしいんですから。
You can be any color you want.あなたは、あなたの好きな色で、いていい。
今日できる、小さな一歩。なにかを買おうとして、レジに向かうとき。あるいは、ネットで、購入ボタンを押す前に。
いちど、こころのなかで、こう問いかけてみてください。
「これは、わたしが欲しいもの？それとも、人と同じでいたいだけ？」
たった、ひと呼吸。その問いを、はさむだけでいいんです。
もし、「わたしが欲しい」だと、こころから思えたなら。それは、どうぞ、よろこんで買ってください。それは、あなたの彩りを、ゆたかにしてくれる買い物です。
でも、もし、「人と同じでいたいだけ」だと気づいたら。そっと、買い物かごを、閉じてみる。
それは、ケチではありません。他人の色ではなく、自分の色を、えらぶ、ということです。
焦らず、比べず、背伸びせず。あなたのお財布も、こころも。人とくらべるのを、すこしずつ、やめていけたらいいですね。