給料日が過ぎて、その翌週末。
財布を開く瞬間、心臓のあたりが、ちょっとだけ縮みませんか？
「あれ、もうこれしかない？」
「先月も、こんな感じだった気がする」
「貯まらない自分、なんなんだろう」
そんな土曜の朝のこと。
そんなあなたへ。
だいじょうぶ、あなただけじゃないですからね。
ぼくも、20代の頃はずっと、月の半ばに通帳を見るのが怖かったです。
事業をしていた時期はとくにそうで、入ってくる金額の大きさに比べて、出ていく速度のほうがいつも速かった。
そして、出ていったあとの自分の口座を見ると、なぜか「ぼく自身が小さくなった」気がしていたんです。
お金が減ると、価値が減る。そんな感覚に支配されていました。
その感覚から少しずつ抜けられたのは、毎週土曜の朝に、たった「3行のメモ」を書き始めてからです。
ひとつ目の行に、今週、自分にとっていちばん納得して使えたお金。
ふたつ目の行に、今週、なんとなく流れで使ってしまったお金。
みっつ目の行に、来週、自分を整えるために使いたいお金。
それだけ。家計簿でも、節約計画でもない。
お金との関係を、感情のメモに変える3行です。
『随処作主』(ずいしょさくしゅ)。
どの場所にいても、自分が自分の主人公でありなさい、という禅の言葉です。
お金は、ぼくたちの主人公ではない。
お金の動きに振り回される側ではなく、自分の感情を主人公にして、お金を眺める側に立つ。
書き続けていくと、ふしぎなことに、二行目の「なんとなく流れで」が、少しずつ減ってきます。
無理に減らさなくても、「あ、また同じパターンだな」と気づくだけで、自然に手が止まるようになる。
今日の小さな一歩は、たった3行のメモを書くこと。
紙でも、スマホのメモでも、家族と共有しないノートでもいい。
通帳の数字を眺めて落ち込むよりも、
3行だけ、今週の自分のお金の物語を書いて、明日の自分に手渡してあげましょう。
責めなくていい。
焦らなくていい。
比べなくていい。
ゆっくり、お金との関係も、こころとの関係に近づいていきますからね。
焦らず、比べず、背伸びせず。
週末を、家計とこころの整いどきにしていきましょう。