Blog — Notes from the Lab
Notes, quietly kept.
ことばの、はじまり。
お知らせも、エッセイも、日々のちいさな歩みも。
ここに、ひとつずつ置いていきます。
返信が来ない夜に、こころが揺れたら。
送ったメッセージに、既読がついたまま動かない。 あるいは、未読のまま、もう何時間も経っている。 夜になるほどに、スマホの画面を見る回数が増えて、 ない通知を、何度も「ない」と確認している自分にうんざりする。
七夕に書く、ひとつだけの「願い」と「手放したいもの」。
7月7日、七夕。 笹に短冊を吊るす、というあの懐かしい行事を、何年もしていない。 そんな人のほうが、いまは多いかもしれませんね。 短冊に願いを書くことに、どこか気恥ずかしさを感じる。
このブログを、はじめます。
ライフアートラボの新しい発信の場として、ブログをはじめました。お知らせ・活動報告・エッセイなど、日々のちいさな出来事を、ここにつづっていきます。
「今週もまた、がんばらなきゃ」の朝に。
目覚ましが鳴る、月曜の朝。 布団の中で、まだ目を開けないうちから、こころのほうが先に走り出している。 「今週もまた、がんばらなきゃ」 「今週こそ、結果を出さなきゃ」 「今週は、なるべく迷惑をかけないようにしなきゃ」 そん…
『放下著』──手のひらをひらく日曜の夜に。
日曜の夜、お風呂を出たころに、ふっと胸の奥が重くなる感覚。 明日の月曜が、まだ何時間も先にあるのに、もう始まっているような気がする。 そんなあなたへ。 だいじょうぶ、あなただけじゃないですからね。
クローゼットの中の「いつかの自分」を手放す。
週末の朝、クローゼットの扉を開けた瞬間。 ハンガーにかかった服の数だけ、過去のぼくの「いつか」が、ぶら下がっているように見えました。 「またこれが着られる体型に戻ったら」 「あの場所にもう一度行くときに」 「そろそろ似合…
「ご褒美消費」が止まらない金曜の夜に。
金曜の夜、仕事が終わってスマホを開いた瞬間。 気がつけば、カートに5,000円分のものが入っていた。 そんなこと、ありませんか？ 「今週もがんばったから、これくらい」 「これでこころが満たされるなら、安いもの」 「明日か…
梅雨明け前の「だるい」は、なまけじゃない。
朝から、なんとなく身体が重い。 頭の奥にもやがかかったみたいで、なにを見ても集中できない。 そんな日が、6月の終わりから7月のあたまにかけて、続いていませんか？ 「気合いが足りない」 「ちゃんと休んだはずなのに」 「今日…
下半期、もう半分。じゃなくて、まだ半分。
気がつけば、もう7月。 カレンダーをめくった瞬間に、胸の奥がきゅっとなることって、ありませんか？ 「年始に立てた目標、ぜんぜん進んでない」 「もう半分も過ぎてしまった」 「このままじゃ、また去年と同じ12月を迎える気がす…
上半期を明らめるという、後悔のやさしい置き方
あぁ、あのとき、ああしておけば。 過ぎてしまったことを、夜になると、ついグルグル思い返して、眠れなくなる。そんなこと、ありませんか。 もう半年が、終わってしまう。
上半期のお金を棚卸しする前に、つみへらしという物差しを
半年に一度くらいは、お金のことを、ちゃんと見つめなきゃ。 そう思いながら、家計簿のアプリも、通帳も、なんとなく、見て見ぬふりをしていませんか。 数字を見るのが、こわい。
半年の折り返しに、できなかったことではなく手放せたものを
気づけば、もう六月の終わり。 今年も、半分が過ぎようとしています。 年のはじめに、あんなに意気込んでいたのに。手帳に書いた目標は、いくつ、かなえられただろう。ふり返って、できなかったことばかりが目について、ため息が出る。