Blog — Notes from the Lab
Notes, quietly kept.
ことばの、はじまり。
お知らせも、エッセイも、日々のちいさな歩みも。
ここに、ひとつずつ置いていきます。
増えたモノは、増えた不安のかたち。〜部屋とこころの、ふしぎな連動の話〜
ふと部屋を見わたして、「あれ、こんなにモノあったっけ」と思ったことはありませんか？ 買った覚えはあるけれど、使った覚えはあまりないモノたち。 いつか使うかも、の「いつか」が、何年も来ていないモノたち。
夏バテは、がんばった証拠。〜責めるより先に、ねぎらってあげたいからだの話〜
かつてのぼくは、からだの声を無視する名人でした。 だるさは、気合でねじふせるもの。 食欲がないのは、気のせい。 眠れないのは、まだがんばりが足りないから。 起業したての若いころのぼくは、本気でそう思っていました。
売れることより、めぐること。〜その手が生んだ彩りが、ちゃんと還っていく未来へ〜
たくさん売れたものが、えらい。 高く売れたひとが、すごい。 そんな数字のものさしのなかにいて、なんだか息が苦しくなったことはありませんか？ 自分のつくったものや、自分の働きに値段がつくたびに。
お盆明け、また日常に戻るのがこわい日に──同じ濃度で、戻らなくていい
連休最後の夜、胸の奥がザワザワして、眠れなくなることはありませんか？ あしたからのことを考えると、おなかのあたりが、ずんと重くなる。 「せっかく休んだんだから、がんばらなきゃ」と、自分で自分にプレッシャーをかけてしまう。
『而今』(にこん)──いまを生ききる、という祈り。8月15日に
きょうは、8月15日ですね。 静かに、手を合わせる日。 テレビの前で、街の片隅で、それぞれの場所で、たくさんの人が目を閉じる日です。 そんな日に、ひとつの禅語のお話をさせてください。
家族には、うまく甘えられないあなたへ──いちばん近い人が、いちばん遠い夜に
ほんとうは「疲れた」と言いたいのに、実家ではつい「元気だよ」と笑ってしまう。 そんなこと、ありませんか？ ほんとうは頼りたいのに、「だいじょうぶ、自分でやるから」が口ぐせになっている。
こんな未来なら、生きやすい──ぼくが見たい、ものさしがたくさんある世界
「もっと早く」「もっと効率よく」──そんな声に追い立てられて、息が浅くなっていませんか？ やることは終わらないのに、時間だけが過ぎていく。 まわりはすいすい進んでいるように見えて、自分だけ遅れている気がする。
実家のモノと、思い出の手放し方──捨てるのはモノで、思い出ではないから
実家に帰って、昔の自分の部屋の押し入れを開けて、手が止まってしまったことはありませんか？ 卒業アルバム。 古い手紙。 子どものころのおもちゃや、賞状や、部活の道具。
山の日に。休むことも、ちゃんと修行だと、ぼくは思う
かつてのぼくは、「休む」ことが、いちばん下手でした。 休むのはサボりで、止まるのは負け。 手帳に空白があると、そわそわして、むりやり予定で埋めていました。 きょうは山の日。
帰省の出費に、うしろめたくならない──お金に「名前」をつけるという小さな工夫
帰省のたびに、お財布とこころが、いっしょにすり減っていく気がすることはありませんか？ 新幹線代に、手土産に、みんなでの外食に、子どもたちへのお小遣い。 気づけば、けっこうな金額になっていて。
どん底からでも、道はひらけた──何も生み出せなかったぼくが、いまここにいる理由
「もう、ぼくの人生は終わったのかもしれない」 そんなふうに思った夜が、あなたにもありませんか？ がんばってきたはずなのに、気がつけば何もかもうまくいかなくて。 人に会うのがこわくて。
気をつかいすぎた日の、自分のなだめ方。笑顔の在庫が切れた夜に
人と会って、笑って、たくさん話して。 帰り道、ひとりになったとたん、ドッと疲れが押し寄せてきませんか？ きょうのじぶんの発言を思い返して、「あれ、変じゃなかったかな」とヒヤヒヤしていませんか？ 楽しかったはずなのに、なぜか、へとへと。